本文選題：羽毛球運動 + 間歇有氧訓(xùn)練��； 參考：《西南師范大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版)》2017年10期

【摘要】：為探討間歇有氧力竭訓(xùn)練對體育教育專業(yè)男子羽毛球?qū)ｍ椷x手的運動表現(xiàn)與生理反應(yīng)的影響,選擇從事男子羽毛球單、雙打運動員各8名,先在跑步機上進行最大攝氧量測試,接著以平衡次序法分別讓2組受試者完成羽毛球Y字型6拍、9拍現(xiàn)場有氧間歇力竭性測驗.結(jié)果顯示:單打組在6拍測試完成總時間、趟數(shù)和距離皆明顯優(yōu)于雙打組,而每個6拍和Y字型的完成時間上單、雙打無差異;9拍測驗的所有運動表現(xiàn)指標單、雙打無差異;單、雙打組在6拍、9拍測驗所獲攝氧量、心率、乳酸、RPE用力感覺均無明顯差異,但單打組在6拍測驗時的攝氧量、乳酸、RPE增加程度均明顯比9拍測驗要小,而雙打組在6拍測驗時僅攝氧量上升的幅度比9拍的小.可見,單、雙打羽毛球選手現(xiàn)場有氧力竭檢測具有相同移動速度及生理反應(yīng),但單打選手有氧耐力和運動效率優(yōu)于雙打選手,在6拍、9拍測試時有更好的運動表現(xiàn).
[Abstract]:In order to explore the effect of intermittent aerobic exhaustion training on the performance and physiological reaction of male badminton players in physical education major, 8 male badminton singles and 8 doubles athletes were selected to test the maximal oxygen uptake on the treadmill first. Then, two groups of subjects were asked to complete the test of aerobic intermittent exhaustion of badminton Y type 6 beats and 9 beats respectively by balanced order method. The results showed that the total time, number of trips and distance of the 6-beat test in the singles group were significantly better than those in the doubles group, while the completion time of each 6-beat and Y-font was single, and there was no difference in all the motor performance indexes of each 6-beat and Y-shaped test, and there was no difference in the doubles. There was no significant difference in oxygen intake, heart rate and RPE exertion sensation between single and double groups in 6 beats and 9 beats test, but the increase of oxygen intake and lactate RPE in single and doubles group were significantly lower than those in 9 beat test. The increase in oxygen intake in the doubles group was smaller than that in the 9-beat test. It can be seen that single and double badminton players have the same movement speed and physiological reaction in the field aerobic exhaustion test, but the single players' aerobic endurance and exercise efficiency are better than those of doubles players, and they have better performance in the test of 6 beats and 9 beats.
【作者單位】： 四川建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院;
【分類號】：G847

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本文編號：1844692