本文選題：體質(zhì)健康 + 健康促進(jìn)��； 參考：《哈爾濱體育學(xué)院》2017年碩士論文

【摘要】：研究目的:以生態(tài)學(xué)模型為理論基礎(chǔ),進(jìn)行綜合因素的實(shí)踐干預(yù),探討運(yùn)用健康促進(jìn)的生態(tài)學(xué)模型對(duì)大學(xué)生身體活動(dòng)不足的干預(yù)效果,驗(yàn)證生態(tài)學(xué)模型的干預(yù)作用。研究方法:本研究共328人,要求近三個(gè)月內(nèi)身體活動(dòng)沒(méi)有大的變化,隨機(jī)分為A、B兩個(gè)大組,共6個(gè)干預(yù)小組根據(jù)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)干預(yù)。A組實(shí)施生態(tài)學(xué)模型干預(yù)方案,B組為對(duì)照組,進(jìn)行為期5個(gè)月的干預(yù)。實(shí)驗(yàn)前后測(cè)試統(tǒng)計(jì)學(xué)生體質(zhì)健康數(shù)據(jù),運(yùn)動(dòng)IPAQ問(wèn)卷測(cè)量身體活動(dòng)量,運(yùn)用計(jì)步器作為問(wèn)卷身體活動(dòng)評(píng)價(jià)的效標(biāo)。使用IBM Statistic SPSS19.0統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。干預(yù)前后學(xué)生的身體活動(dòng)和體質(zhì)健康數(shù)據(jù)進(jìn)行方差分析,檢驗(yàn)同質(zhì)性;對(duì)干預(yù)前后身體活動(dòng)分級(jí)和體質(zhì)測(cè)試各指標(biāo)結(jié)果分別采用配對(duì)T檢驗(yàn);實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)以平均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(M±SD)表示;計(jì)步器與問(wèn)卷評(píng)價(jià)身體活動(dòng)水平的結(jié)果一致性分析采用Kappa統(tǒng)計(jì)量分析;模型綜合干預(yù)組和對(duì)照組的身體活動(dòng)分級(jí)比較采用Ridit分析;顯著性水平α=0.05。研究結(jié)果:模型干預(yù)組與對(duì)照組比較,在體質(zhì)健康數(shù)據(jù)和得分的T檢驗(yàn)結(jié)果均顯示具有顯著性差異,在BMI指數(shù)的Ridit分析結(jié)果顯示,二者之間并具有顯著性的差異。體質(zhì)健康測(cè)試得分的方差分析結(jié)果顯示,各組干預(yù)措施具有顯著的差異。模型干預(yù)組和對(duì)照的身體活動(dòng)數(shù)據(jù)前后對(duì)比T檢驗(yàn)結(jié)果顯示,模型干預(yù)組的身體活動(dòng)前后具有顯著性差異,而對(duì)照組沒(méi)有顯著性變化。身體活動(dòng)等級(jí)前后的變化Ridit分析結(jié)果顯示,模型干預(yù)組和對(duì)照組具有顯著性的差異,模型干預(yù)措施對(duì)身體活動(dòng)的促進(jìn)有效。各組干預(yù)的身體活動(dòng)方差分析結(jié)果顯示,各組之間具有顯著性差異,進(jìn)一步的多重比較結(jié)果顯示,模型組與各組之間均具有顯著性差異。結(jié)論:健康促進(jìn)的生態(tài)學(xué)模型對(duì)于大學(xué)生的體質(zhì)健康和身體活動(dòng)均具有良好的促進(jìn)作用,對(duì)學(xué)生的BMI指數(shù)、心肺耐力具有良性的影響。模型干預(yù)對(duì)學(xué)生良好的健康生活方式具有良好積極的促進(jìn)作用,能促進(jìn)學(xué)生減少久坐的時(shí)間,采用積極的交通方式出行,增進(jìn)體質(zhì)健康,增加日常身體活動(dòng)。健康促進(jìn)的生態(tài)學(xué)模型能有效的促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康和身體活動(dòng)。
[Abstract]:Objective: based on the theory of ecological model, the intervention of comprehensive factors was carried out, and the intervention effect of health promotion ecological model on college students' physical inactivity was discussed, and the intervention effect of ecological model was verified. Methods: in this study, 328 people were asked to have no significant changes in physical activity in the past three months. They were randomly divided into two groups: group A, group A, and group B, which were treated with ecological model intervention according to the experimental intervention. Group B was used as the control group. The intervention lasted 5 months. Before and after the experiment, the students' physical health data were measured, and the exercise IPAQ questionnaire was used to measure the physical activity, and the pedometer was used to evaluate the physical activity of the questionnaire. The test data were analyzed by IBM Statistic SPSS19.0 software. The physical activity and physical health data of students before and after intervention were analyzed by variance to test homogeneity, and the results of physical activity grading and physique test before and after intervention were tested by paired T test. The experimental data were expressed as mean 鹵standard deviation (M 鹵SD); the consistency analysis between pedometer and questionnaire to evaluate physical activity level was analyzed by Kappa statistical analysis; Ridit analysis was used to compare the classification of body activity between the model comprehensive intervention group and the control group. The significant level of 偽 -0. 05. Results: compared with the control group, there were significant differences between the model intervention group and the control group in the physical health data and T test results of scores, and the Ridit analysis results of BMI index showed that there was a significant difference between the two groups. The results of ANOVA showed that there were significant differences in the intervention measures among the groups. The results of T-test showed that there was significant difference between the model intervention group and the control group before and after physical activity data, but there was no significant change in the control group. The results of Ridit analysis showed that there was significant difference between the model intervention group and the control group, and the model intervention was effective in promoting physical activity. The results of ANOVA showed that there were significant differences among the groups, and further multiple comparisons showed that there were significant differences between the model group and each group. Conclusion: the ecological model of health promotion has a good effect on the physical health and physical activity of college students, and has a positive effect on the BMI index and cardiopulmonary endurance of students. The model intervention has a positive effect on students' healthy lifestyle, which can promote students to reduce sedentary time, travel by active transportation, improve physical health, and increase daily physical activity. The ecological model of health promotion can effectively promote students' physical health and physical activity.
【學(xué)位授予單位】：哈爾濱體育學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2017
【分類號(hào)】：G804.49

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本文編號(hào)：1798125