本文選題：太極拳　切入點：骨健康　出處：《中國體育科技》2017年04期

【摘要】：運動作為促進骨健康的積極因素,對預防和治療骨質(zhì)疏松具有重要的作用�；谶\動與骨健康及太極拳與骨健康研究,緊密結合太極拳運動的特質(zhì)屬性,挖掘太極拳促進骨健康的可能機理,有利于太極拳健身理論的豐富和完善以及太極拳這一民族傳統(tǒng)體育活動的進一步推廣。經(jīng)過系統(tǒng)梳理后發(fā)現(xiàn),太極拳促進骨健康主要通過以下3種途徑:1)力學調(diào)控體系;2)神經(jīng)-心理-免疫調(diào)控體系;3)化學調(diào)控體系。這3大調(diào)控體系既相互獨立又相互影響,各體系發(fā)揮最大效能且體系間良好運作才能更好地促進骨骼健康。
[Abstract]:Exercise, as a positive factor to promote bone health, plays an important role in the prevention and treatment of osteoporosis. Excavating the possible mechanism of Taijiquan to promote bone health is beneficial to the enrichment and perfection of Taijiquan fitness theory and the further promotion of Taijiquan, a traditional national sports activity. Taijiquan promotes bone health mainly through the following three ways: 1) mechanical control system, 2) neuropsychological-immunological control system, 3) chemical regulation system, which are independent and mutually affect each other. The best performance of each system and good functioning between systems can better promote bone health.
【作者單位】： 江西師范大學體育學院;
【分類號】：G852.11

【參考文獻】

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【共引文獻】

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【二級參考文獻】

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本文編號：1682735