本文關(guān)鍵詞：周口師范學(xué)院教師體力活動現(xiàn)狀調(diào)查

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【摘要】：在我國,隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展和城市化進(jìn)程的不斷加快,人們的生活水平有了很大的提高,大量的電子機(jī)械產(chǎn)品涌入到人們的平常生活中,人們的生活節(jié)奏加快了,同時人們的生活也簡化了,這是社會的發(fā)展規(guī)律,人們在日常生活中對體力活動的要求日益減少,體力活動不足逐漸成為重要的公共衛(wèi)生問題之一。本文通過國際體力活動問卷對周口師范學(xué)院教師體力活動水平進(jìn)行了調(diào)查,發(fā)現(xiàn)存在問題并提出相應(yīng)的建議,為周口師范學(xué)院教師體力活動水平的提高提供參考依據(jù)。本文采用了文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法,以552名周口師范學(xué)院教師為研究對象,對周口師范學(xué)院教師體力活動進(jìn)行了分析。調(diào)查結(jié)果顯示:1)周口師范學(xué)院教師交通行程體力活動MET-min/周比最高;排在第二位的是閑暇時的體力活動;排在第三位的是職業(yè)性體力活動,而最低的是家務(wù)性體力活動;男性周口師范學(xué)院教師的體力活動水平分布與總體分布一致;但是女性周口師范學(xué)院教師的體力活動水平分布和總體分布有些不同。排在第一位的是交通性體力活動;排在的第二位的是休閑性體力活動;依次是家務(wù)性體力活動、職業(yè)性體力活動;在交通和家務(wù)體力活動強(qiáng)度上女性周口師范學(xué)院教師高于男性。周口師范學(xué)院教師交通行程體力活動隨年齡增加而增加,活動強(qiáng)度下降。2)周口師范學(xué)院教師體力活動整體情況不容樂觀,在工作和日常生活中,體力活動程度都不足,且大部分教師在工作和生活中很少參加體力活動;周口師范學(xué)院教師大部分處于輕微體力活動等級,其中男性周口師范學(xué)院教師輕微體力活動略高于女性教師。不同性別周口師范學(xué)院教師體力活動等級分布存在顯著性差異,尤其在家務(wù)性體力活動中。3)周口師范學(xué)院教師的體力活動水平隨著年齡的增加先降低后升高,不同年齡階段周口師范學(xué)院教師體力活動存在差異;周口師范學(xué)院教師參與體力活動受到很多因素的影響,主要有生活方式、體重、年齡文化程度等因素。根據(jù)周口師范學(xué)院教師體力活動水平現(xiàn)狀提出以下建議:1)教育部門應(yīng)高度重視高校教師體質(zhì)健康,減輕高校教師的科研壓力,讓周口師范學(xué)院教師認(rèn)識到參加適宜體力活動的重要性,樹立正確的健康觀。2)周口師范學(xué)院應(yīng)多開展豐富多樣的體育活動,充分利用學(xué)校資源和場地等條件,組建不同的體育協(xié)會如職工俱樂部、體育健身協(xié)會、健身俱樂部等。3)周口師范學(xué)院教師要積極參加學(xué)校或社會組織的各項(xiàng)體育活動,增加自己在休閑時間中體育活動的強(qiáng)度以及頻率。4)周口師范學(xué)院教師在日常生活中應(yīng)當(dāng)建立合理的生活方式,要合理搭配飲食,建立起健康的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣。
【學(xué)位授予單位】：成都體育學(xué)院
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號】：G812.4

【相似文獻(xiàn)】

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本文編號：1239133