本文關(guān)鍵詞：對我國中長跑訓(xùn)練基地少年選手的身體素質(zhì)特征分析

  更多相關(guān)文章： 中長跑 少年運(yùn)動(dòng)員 身體素質(zhì)

【摘要】：中長跑項(xiàng)目要求運(yùn)動(dòng)員具備良好的身體素質(zhì)和專項(xiàng)體能。為了全面系統(tǒng)的認(rèn)識和掌握身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)成績的關(guān)系,本文對少年運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)特征與專項(xiàng)成績相關(guān)性進(jìn)行研究。對我國中長跑基地少年選手的身體素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行調(diào)研和測試,并對測試獲得的資料和有效數(shù)據(jù)進(jìn)行剖析。運(yùn)用統(tǒng)計(jì)學(xué)的方法進(jìn)行研究,通過對比,反映出我國中長跑基地少年選手不同性別、不同年齡組之間身體素質(zhì)存在的差異,分析我國中長跑基地少年選手的身體素質(zhì)特征。認(rèn)識并掌握我國中長跑基地少年選手不同年齡段的身體素質(zhì)特點(diǎn),為我國中長跑基地少年選手的基礎(chǔ)訓(xùn)練及發(fā)掘和選拔優(yōu)秀后備人才,提供參考和借鑒。研究結(jié)果表明：立定三級跳遠(yuǎn)可以測出髖、膝、踝關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)過程中協(xié)調(diào)發(fā)力,以及蹬伸的時(shí)效性,連續(xù)蹬伸的爆發(fā)力。在優(yōu)秀少年選手素質(zhì)指標(biāo)測試中,分析三級跳的遠(yuǎn)度與運(yùn)動(dòng)能力密切相關(guān),是評價(jià)跑步速度能力的指標(biāo)；后拋實(shí)心球是反映少年選手的力量發(fā)展的水平,全身協(xié)調(diào)用力技術(shù),反映爆發(fā)力的指標(biāo)；l00m跑是反映運(yùn)動(dòng)員速度素質(zhì),測試準(zhǔn)確,便于少年選手橫向比較的常用指標(biāo)；2000米(12-13歲)、4000米(14-15歲)和6000米(16-17歲)跑是反映少年選手耐力(速度耐力)水平,少年選手專項(xiàng)成績,包括技術(shù)水平和素質(zhì)水平,一段時(shí)間的訓(xùn)練后,提高的幅度和成績的好壞,來反映少年選手的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)潛力；一分鐘跳繩是反映運(yùn)動(dòng)員下肢協(xié)調(diào)性的重要指標(biāo)；象限跳是反映運(yùn)動(dòng)員空間判斷和動(dòng)作靈活性,隨機(jī)應(yīng)變的能力重要指標(biāo)；坐位體前屈是反映運(yùn)動(dòng)員腰、背、臀、腿柔韌性和靈活性的重要指標(biāo),。以上7項(xiàng)指標(biāo)均與中長跑基地少年選手的專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能力有高度相關(guān)。運(yùn)動(dòng)素質(zhì)測試指標(biāo),反映少年選手的基本運(yùn)動(dòng)能力,良好的身體素質(zhì)指標(biāo)是少年選手專項(xiàng)訓(xùn)練的基礎(chǔ),也是專項(xiàng)水平能否提高,技術(shù)的掌握程度,提高幅度的基礎(chǔ)。12-13歲的男、女中長跑少年選手相比較,男運(yùn)動(dòng)員在立定三級跳、后拋實(shí)心球、100米跑,2000米耐久跑,這4項(xiàng)指標(biāo)中占有優(yōu)勢。女運(yùn)動(dòng)員則在一分鐘跳繩、象限跳和坐位體前屈這3項(xiàng)指標(biāo)中占有優(yōu)勢。14-15歲的男、女中長跑少年選手相比較,男運(yùn)動(dòng)員在立定三級跳、后拋實(shí)心球、象限跳、100米跑,4000米耐久跑,這5項(xiàng)指標(biāo)中占有優(yōu)勢。女運(yùn)動(dòng)員則在一分鐘跳繩、和坐位體前屈這2項(xiàng)指標(biāo)中占有優(yōu)勢。16-17歲的男、女中長跑少年選手相比較,男運(yùn)動(dòng)員在立定三級跳、后拋實(shí)心球、象限跳、100米跑,6000米耐久跑,這5項(xiàng)指標(biāo)中占有優(yōu)勢。女運(yùn)動(dòng)員則在一分鐘跳繩、和坐位體前屈這2項(xiàng)指標(biāo)中占有優(yōu)勢。且在力量性和速度性指標(biāo)方面,其差距有進(jìn)一步拉大的趨勢。隨著年齡的增長,各項(xiàng)素質(zhì)的逐年增長,從各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)的增長幅度來看,男運(yùn)動(dòng)員各種指標(biāo)的增長幅度明顯高于女運(yùn)動(dòng)員,表明少年女子運(yùn)動(dòng)員身體各項(xiàng)指標(biāo)發(fā)育年齡早于少年男子運(yùn)動(dòng)員。
【關(guān)鍵詞】：中長跑 少年運(yùn)動(dòng)員 身體素質(zhì)
【學(xué)位授予單位】：北京體育大學(xué)
【學(xué)位級別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2016
【分類號】：G822.2
【目錄】：

• 摘要5-7
• ABSTRACT7-12
• 1 前言12-14
• 1.1 選題依據(jù)12-13
• 1.2 研究目的與意義13-14
• 2 文獻(xiàn)綜述14-20
• 2.1 影響我國中長跑基地少年選手運(yùn)動(dòng)成績的主要因素14-18
• 2.1.1 身體形態(tài)14
• 2.1.2 生理機(jī)能14-15
• 2.1.3 身體素質(zhì)15-16
• 2.1.4 心理素質(zhì)16
• 2.1.5 專項(xiàng)技術(shù)16
• 2.1.6 戰(zhàn)術(shù)和智能特點(diǎn)16-17
• 2.1.7 教練員的執(zhí)教水平17
• 2.1.8 家族遺傳17
• 2.1.9 地域特點(diǎn)17-18
• 2.2 中長跑基地少年選手的身體素質(zhì)與專項(xiàng)成績的關(guān)系18-20
• 2.2.1 中長跑基地少年選手的最大力量素質(zhì)與專項(xiàng)成績的關(guān)系18-19
• 2.2.2 中長跑基地少年選手的速度素質(zhì)與專項(xiàng)成績的關(guān)系19
• 2.2.3 中長跑基地少年選手的力量耐力素質(zhì)與專項(xiàng)成績的關(guān)系19
• 2.2.4 中長跑基地少年選手的柔韌、靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì)與專項(xiàng)成績的關(guān)系19-20
• 3 研究內(nèi)容與方法20-22
• 3.1 研究內(nèi)容20
• 3.2 調(diào)查對象20
• 3.3 研究方法20-22
• 3.3.1 文獻(xiàn)資料法20-21
• 3.3.2 專家訪談法21
• 3.3.3 問卷調(diào)查法21
• 3.3.4 測試測量法21
• 3.3.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法21-22
• 3.3.6 邏輯分析法22
• 4 結(jié)果與分析22-35
• 4.1 各年齡段中長跑基地少年選手的身體素質(zhì)測評結(jié)果22-29
• 4.1.1 12-13歲中長跑基地少年選手的身體素質(zhì)測評結(jié)果分析22-24
• 4.1.2 14-15歲中長跑基地少年選手的身體素質(zhì)測評結(jié)果分析24-26
• 4.1.3 16-17歲中長跑基地少年選手的身體素質(zhì)測評結(jié)果分析26-29
• 4.2 我國中長跑基地少年選手的身體素質(zhì)特征29-35
• 4.2.1 12-13歲中長跑基地少年選手身體素質(zhì)特征分析29-31
• 4.2.2 14-15歲中長跑基地少年選手身體素質(zhì)特征分析31-33
• 4.2.3 16-17歲中長跑基地少年選手身體素質(zhì)特征分析33-35
• 5 結(jié)論與建議35-37
• 5.1 結(jié)論35
• 5.2 建議35-37
• 致謝37-38
• 參考文獻(xiàn)38-40
• 附錄40-46
• 個(gè)人簡歷 在學(xué)期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文及研究成果46

【相似文獻(xiàn)】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 盧福玲,王亞立;南陽市(16～18歲)女性身體素質(zhì)的變化及影響因素[J];南陽師范學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2003年03期

2 羅躍進(jìn);王珊;;學(xué)生身體素質(zhì)連續(xù)下降的對策研究[J];內(nèi)江科技;2007年12期

3 祝虹;劉亞東;;試論大學(xué)生身體素質(zhì)評價(jià)的內(nèi)容與方法[J];南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2008年04期

4 魏曙光;董諄;;情緒、性格對普通高校男生身體素質(zhì)影響的探究[J];黑龍江科技信息;2009年29期

5 謝藝田;王秀艷;;吉林、黑龍江兩省城市大學(xué)生身體素質(zhì)比較結(jié)果分析與對策研究[J];赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);2011年10期

6 史鵬飛;;對高校學(xué)生身體素質(zhì)下滑的探討[J];創(chuàng)新科技;2013年03期

7 張如九;體育課要重視學(xué)生的身體素質(zhì)練習(xí)[J];寧德師專學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版);1994年01期

8 ;廣州醫(yī)學(xué)專家呼吁“市民自覺提高身體素質(zhì)”[J];天津體育學(xué)院學(xué)報(bào);1995年01期

9 李景麗,梁開錄,毛輝青;我院學(xué)生身體素質(zhì)的評價(jià)[J];青海醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào);1996年01期

10 吳萍,劉明革;遼寧省科教人員身體素質(zhì)現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果分析[J];遼寧體育科技;1998年06期

中國重要會(huì)議論文全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 丹娟;詹建國;;身體素質(zhì)的研究現(xiàn)狀及干預(yù)路徑研究[A];中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)分會(huì)第五屆全國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展研究成果交流會(huì)論文集[C];2012年

2 許瑞華;蘇立新;;南京市中小學(xué)生2000～2005年身體素質(zhì)五年來的對比分析與對策[A];江蘇省教育學(xué)會(huì)2006年年會(huì)論文集（體育專輯）[C];2006年

3 劉素芹;;學(xué)生身體素質(zhì)現(xiàn)狀的分析與研究[A];2007“校本培訓(xùn)”主題論壇論文集[C];2007年

4 尹軍;李鴻江;;田徑組合性項(xiàng)群身體素質(zhì)與技術(shù)訓(xùn)練結(jié)構(gòu)特征的研究[A];中華人民共和國第十屆運(yùn)動(dòng)會(huì)科學(xué)大會(huì)論文摘要匯編[C];2005年

5 劉翠波;;輸電線路工身體素質(zhì)關(guān)鍵評價(jià)指標(biāo)的研究及應(yīng)用[A];2010年云南電力技術(shù)論壇論文集（文摘部分）[C];2010年

6 劉志國;張麗寧;楊川;王銳光;;身體素質(zhì)對十項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)員成績的影響[A];中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)分會(huì)第六屆全國田徑運(yùn)動(dòng)發(fā)展研究成果交流會(huì)論文集[C];2013年

7 張向陽;;不同民族大學(xué)生身體形態(tài)、機(jī)能和身體素質(zhì)的比較研究[A];第二十一屆全國高校田徑科研論文報(bào)告會(huì)論文專輯[C];2011年

8 寧業(yè)梅;;論運(yùn)動(dòng)技能的習(xí)得和提高學(xué)生身體素質(zhì)[A];第8屆全國運(yùn)動(dòng)心理學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議論文匯編[C];2006年

9 蘇立新;;南京市7-17歲學(xué)生2010年與2005年身體素質(zhì)比較與分析[A];中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)兒少衛(wèi)生分會(huì)第九屆學(xué)術(shù)交流會(huì)、中國教育學(xué)會(huì)體育與衛(wèi)生分會(huì)第一屆學(xué)校衛(wèi)生學(xué)術(shù)交流會(huì)、中國健康促進(jìn)與教育協(xié)會(huì)學(xué)校分會(huì)第三屆學(xué)術(shù)交流會(huì)論文集[C];2011年

10 楊明遠(yuǎn);;提高大學(xué)生身體素質(zhì),必須強(qiáng)化田徑在高校體育中的作用[A];第十九屆全國高校田徑科研論文報(bào)告會(huì)論文專輯[C];2009年

中國重要報(bào)紙全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 山東省榮成市教育局局長 常建忠;抓身體素質(zhì) 對學(xué)生終生負(fù)責(zé)[N];中國教育報(bào);2013年

2 本報(bào)通訊員 游秀鳳;促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)提高[N];團(tuán)結(jié)報(bào);2010年

3 山東省肥城市儀陽鎮(zhèn)一滕小學(xué) 王安;環(huán)環(huán)緊扣提高身體素質(zhì)[N];中國體育報(bào);2011年

4 本報(bào)記者 董帥奇;提高身體素質(zhì) 促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展[N];開封日報(bào);2012年

5 程良;提高大學(xué)生身體素質(zhì)[N];吉林日報(bào);2012年

6 張旭光;身體素質(zhì)成教育軟肋[N];中國體育報(bào);2013年

7 記者劉玉萍 通訊員廉光進(jìn);家庭社會(huì)共同努力，提高青少年身體素質(zhì)[N];亞洲中心時(shí)報(bào)(漢);2013年

8 記者 張?jiān)瓷?身體素質(zhì)現(xiàn)狀應(yīng)引起關(guān)注[N];長春日報(bào);2013年

9 記者 張?jiān)瓷?市政協(xié)“把脈”青少年身體素質(zhì)[N];長春日報(bào);2014年

10 記者 任敏;身體素質(zhì)少年好轉(zhuǎn)大學(xué)生下降[N];北京日報(bào);2014年

中國碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫 前10條

1 華永蘭;瑜伽練習(xí)對青年女性身體素質(zhì)影響的研究[D];西安體育學(xué)院;2015年

2 賈志杰;山西省6-17歲學(xué)生身體素質(zhì)達(dá)標(biāo)率的分析與研究[D];中北大學(xué);2016年

3 楊雅婷;功能性動(dòng)作篩查在非體育專業(yè)大學(xué)身體素質(zhì)課中的應(yīng)用研究[D];首都體育學(xué)院;2016年

4 徐尉豪;“三走”活動(dòng)背景下鄭州大學(xué)新校區(qū)2014級本科生身體素質(zhì)的狀況研究[D];鄭州大學(xué);2016年

5 王莎莎;2000-2014年青海省60-69歲老年人身體素質(zhì)動(dòng)態(tài)分析[D];青海師范大學(xué);2016年

6 鄭瑩瑩;舞蹈啦啦操對10-12歲學(xué)生身體素質(zhì)及心理健康相關(guān)指標(biāo)影響的研究[D];牡丹江師范學(xué)院;2016年

7 潘清文;城市軌道交通運(yùn)營管理專業(yè)學(xué)生身體素質(zhì)培養(yǎng)研究[D];成都體育學(xué)院;2015年

8 吳靜濤;山地戶外挑戰(zhàn)賽運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的研究[D];廣西民族大學(xué);2016年

9 陳宛;初中生身體素質(zhì)特色操創(chuàng)編的研究[D];成都體育學(xué)院;2016年

10 孫淑珍;武漢地區(qū)城鄉(xiāng)中小學(xué)生身體素質(zhì)的比較研究[D];武漢體育學(xué)院;2016年

，

本文編號：1112532