發(fā)布時(shí)間：2022-11-10 21:04

　　國(guó)家綜合性消防救援隊(duì)伍作為維護(hù)公共消防安全、保障人民安居樂(lè)業(yè)、服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)的重要隊(duì)伍,地位特殊、任務(wù)特殊、作用特殊、要求特殊。消防指戰(zhàn)員隨時(shí)戰(zhàn)斗在滅火救援和搶險(xiǎn)救援一線,良好的基礎(chǔ)體能是確保各項(xiàng)救援任務(wù)順利完成的根本,是技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的保障。只有把體能基礎(chǔ)打好,才能更好地開展消防業(yè)務(wù)、技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,才能不斷提高消防救援隊(duì)伍專業(yè)水平及實(shí)戰(zhàn)能力。因此CrossFit作為一項(xiàng)新興的體能訓(xùn)練方法,不僅具有顯著的訓(xùn)練效果,為消防隊(duì)員的基礎(chǔ)體能訓(xùn)練提供了參考依據(jù),同時(shí)也促進(jìn)了消防救援隊(duì)伍基礎(chǔ)體能訓(xùn)練體系的完善,有效提高消防員的基礎(chǔ)體能水平,將更有力的保護(hù)社會(huì)的公共消防安全,保障人民安居樂(lè)業(yè),做好人民的守夜人。論文撰寫過(guò)程中使用了文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、對(duì)比分析法、實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理分析法等方法,選取甘肅省消防救援總隊(duì)基層消防救援站120名消防指戰(zhàn)員作為實(shí)驗(yàn)對(duì)象。在實(shí)驗(yàn)前為了保證訓(xùn)練條件的均衡,設(shè)置實(shí)驗(yàn)組采用CrossFit訓(xùn)練模式,對(duì)照組采用傳統(tǒng)體能訓(xùn)練,進(jìn)行為期12周系統(tǒng)的基礎(chǔ)體能訓(xùn)練,通過(guò)MicrosoftExcel2007、SPSS21.0統(tǒng)計(jì)軟件,對(duì)實(shí)驗(yàn)前后兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象基礎(chǔ)體能考核各科目成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析... 

【文章頁(yè)數(shù)】：72 頁(yè)

【學(xué)位級(jí)別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
abstract
1 前言
    1.1 選題依據(jù)
    1.2 研究目的與意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 體能概念的界定
        2.1.1 運(yùn)動(dòng)員體能概念的研究
        2.1.2 軍事體能概念研究
    2.2 國(guó)外消防員體能研究現(xiàn)狀
    2.3 國(guó)內(nèi)消防員體能研究現(xiàn)狀
    2.4 關(guān)于我國(guó)消防員體能訓(xùn)練特點(diǎn)的研究
    2.5 CrossFit體能訓(xùn)練模式綜述
        2.5.1 CrossFit體能訓(xùn)練模式的概念與發(fā)展
        2.5.2 關(guān)于Crossfit訓(xùn)練模式的現(xiàn)狀研究
3 研究對(duì)象與方法
    3.1 研究對(duì)象
    3.2 研究方法
        3.2.1 文獻(xiàn)資料法
        3.2.2 調(diào)查法
        3.2.3 對(duì)比分析法
        3.2.4 實(shí)驗(yàn)法
        3.2.5 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法
4 實(shí)驗(yàn)步驟與過(guò)程
    4.1 CrossFit訓(xùn)練模式的特點(diǎn)
        4.1.1 CrossFit訓(xùn)練模式
        4.1.2 CrossFit特點(diǎn)在消防員訓(xùn)練中的適用性
    4.2 傳統(tǒng)消防員訓(xùn)練模式的特點(diǎn)
        4.2.1 傳統(tǒng)消防員訓(xùn)練模式
        4.2.2 傳統(tǒng)消防員訓(xùn)練的方法
    4.3 實(shí)驗(yàn)設(shè)置的理論依據(jù)
    4.4 實(shí)驗(yàn)步驟簡(jiǎn)述
        4.4.1 實(shí)驗(yàn)分組
        4.4.2 實(shí)驗(yàn)時(shí)間與地點(diǎn)
        4.4.3 實(shí)驗(yàn)儀器與測(cè)試儀器
        4.4.4 實(shí)驗(yàn)前后測(cè)試安排
        4.4.5 實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練時(shí)間
        4.4.6 實(shí)驗(yàn)訓(xùn)練注意事項(xiàng)
    4.5 實(shí)驗(yàn)測(cè)試方法與評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)
        4.5.1 背負(fù)空氣呼吸器5000米跑測(cè)試
        4.5.2 400米疏散物資救人測(cè)試
        4.5.3 100米負(fù)重跑
        4.5.4 60米肩梯跑
        4.5.5 負(fù)重上10樓
        4.5.6 單杠卷身上
        4.5.7 雙杠臂屈伸
        4.5.8 搬運(yùn)重物折返
        4.5.9 繩索攀爬
    4.6 訓(xùn)練前實(shí)驗(yàn)對(duì)象測(cè)試指標(biāo)的分析與制定
        4.6.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象體能訓(xùn)練的指標(biāo)選定
        4.6.2 實(shí)驗(yàn)對(duì)象分組依據(jù)及分組結(jié)果
        4.6.3 實(shí)驗(yàn)對(duì)象的變量控制
    4.7 訓(xùn)練內(nèi)容安排
        4.7.1 Crossfit訓(xùn)練組訓(xùn)練模式及構(gòu)架
        4.7.2 對(duì)照組訓(xùn)練模式
    4.8 訓(xùn)練內(nèi)容的設(shè)置
5 結(jié)果與分析
    5.1 受訓(xùn)者訓(xùn)練期間傷病情況簡(jiǎn)述
    5.2 測(cè)試結(jié)果分析
        5.2.1 負(fù)重5000米跑科目結(jié)果與分析
        5.2.2 400米疏散物資救人
        5.2.3 負(fù)重100米跑科目結(jié)果與分析
        5.2.4 繩索攀爬科目結(jié)果與分析
        5.2.5 60米肩梯跑科目結(jié)果與分析
        5.2.6 負(fù)重上10樓科目結(jié)果與分析
        5.2.7 單杠卷身上科目結(jié)果與分析
        5.2.8 雙杠臂屈伸科目結(jié)果與分析
        5.2.9 搬運(yùn)重物折返科目結(jié)果與分析
6 結(jié)論與建議
    6.1 結(jié)論
    6.2 建議
參考文獻(xiàn)
致謝
附件一:實(shí)驗(yàn)前測(cè)試成績(jī)
附件二:試驗(yàn)后測(cè)試成績(jī)
個(gè)人簡(jiǎn)歷、在學(xué)期間發(fā)表的學(xué)術(shù)論文


【參考文獻(xiàn)】：
期刊論文
[1]淺析“體能”概念[J]. 熊斗寅.  解放軍體育學(xué)院學(xué)報(bào). 2000(01)
[2]加強(qiáng)警察體能訓(xùn)練刻不容緩[J]. 吳東潮,魯金民,隋波,高士偉,馮國(guó)力.  遼寧警專學(xué)報(bào). 2004(02)
[3]消防部隊(duì)體能訓(xùn)練存在的問(wèn)題及對(duì)策[J]. 肖偉.  職業(yè)時(shí)空. 2013(11)
[4]Crossfit概述[J]. 韓天舒.  科教導(dǎo)刊(上旬刊). 2014(05)
[5]消防部隊(duì)開展功能性體能訓(xùn)練初探[J]. 胡金華.  武警學(xué)院學(xué)報(bào). 2015(12)
[6]消防員進(jìn)行功能性訓(xùn)練的必要性分析[J]. 史德平,賈紀(jì)峰.  當(dāng)代體育科技. 2016(19)
[7]淺談目前消防體能訓(xùn)練的現(xiàn)狀及解決對(duì)策[J]. 廖波.  消防界(電子版). 2016(06)
[8]消防員體能訓(xùn)練對(duì)技能訓(xùn)練的影響[J]. 許濱.  科技資訊. 2017(25)
[9]淺談公安消防部隊(duì)如何科學(xué)組織體能訓(xùn)練[J]. 張培勇.  貴州警官職業(yè)學(xué)院學(xué)報(bào). 2017(06)
[10]CrossFit在國(guó)內(nèi)健身俱樂(lè)部應(yīng)用的SWOT分析[J]. 顏善青.  當(dāng)代體育科技. 2018(03)

碩士論文
[1]CrossFit訓(xùn)練對(duì)公安特警體能的影響[D]. 劉超.北京體育大學(xué) 2019
[2]9周CrossFit訓(xùn)練對(duì)普通大學(xué)生健康體適能的影響[D]. 楊清華.北京體育大學(xué) 2019
[3]消防職業(yè)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)損傷與預(yù)防研究[D]. 邵輝.湖南師范大學(xué) 2019
[4]CrossFit訓(xùn)練模式對(duì)中學(xué)生體能訓(xùn)練的研究[D]. 孫凱.山東師范大學(xué) 2018
[5]Crossfit訓(xùn)練對(duì)大學(xué)生體能的影響研究[D]. 房煜.山東師范大學(xué) 2017
[6]河北省消防總隊(duì)基層官兵體能達(dá)標(biāo)現(xiàn)狀與影響因素分析[D]. 陳泓任.河北師范大學(xué) 2013
[7]成都市武警消防支隊(duì)體能訓(xùn)練內(nèi)容的調(diào)查研究[D]. 汪靜雯.成都體育學(xué)院 2012
[8]武警河南省總隊(duì)基層官兵體能訓(xùn)練現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究[D]. 周小飛.牡丹江師范學(xué)院 2011



本文編號(hào)：3705291