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　　俗話說一白遮三丑，由此看來白對于我們來說是多么的重要，而現(xiàn)在的很多MM都在為自己的不夠白而煩惱，她們每天都在做各種美白防嗮的措施，但是有的效果去很不明顯。今天小編就為大家介紹一些有效安全的美白方法，就是中藥美白秘方，有全身美白秘方、美白面膜泥等。

　　目錄

　　1、中藥美白簡介 2、夏季中藥美白秘方

　　3、常見美白中藥 4、自制美白中藥面膜泥

　　5、中藥白術美白秘方 6、中藥全身美白秘方

　　7、中藥美白湯 8、中藥美白食譜

　　中藥美白簡介

　　中藥美白是中藥美容的重要內容之一，也是中華醫(yī)學的一個重要組成部分。中藥美白，就是在中醫(yī)理論指導下，運用中藥調理臟腑、平衡陰陽，，以達到美白的目的。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。

　　美白原理

　　西醫(yī)美白多采用外治法以治標為重，雖有療效快的優(yōu)點，但毒副作用明顯，且療效很不穩(wěn)定。中藥美白因采用內調法治療，以治本為主，毒副作用小，療效也相對穩(wěn)定。

　　中藥美白講究慢調細理，通過調節(jié)體內環(huán)境從而改善皮膚的質地，這是一個非常傳統(tǒng)，但是有效的方法，中藥美白不能追求速度，而是持久。

　　“一白遮百丑”。皮膚白皙是眾女士的追求。除了天生的皮膚黑外，從中醫(yī)角度看，不白往往是身體健康欠佳，臟腑氣血失調，處于亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)。所以，美白不但要注重局部皮膚的美白護理，還要強調內治內調。因此中藥美白也受到了很多人的歡迎。而好的中醫(yī)美白醫(yī)院對治療效果起著很達到保障作用。

　　中藥美白應強調技術的創(chuàng)新和靈活應用，這項工作對診療醫(yī)師有很高的要求，能夠科學的將先進的技術、藥物運用得當、配搭合理也不是一件容易的事。使用哪些技術施治，配合哪些針對性的藥物，藥量如何，都必須根據(jù)每一個患者的個體差異進行科學制定。不僅如此，最重要的一點是，根據(jù)個體差異必須對其進行“個性化”治療，即該患者應該分成幾階段診治，中藥美白治療過程中根據(jù)患者的具體情況具體的治療，這些都是對施治醫(yī)師臨床技術的考驗。需要得到名醫(yī)經(jīng)驗的傳遞以及大量臨床病歷的累積而成。

　　美白小提示

　　1 、遠離陽光，這是美白防斑注意事項的第一點。夏天的紫外線特別強烈，這也是為什么人在夏季容易變黑及長斑的原因，如果人們想要美白祛斑，就要盡量遠離陽光的照射，這樣也能避免黑色素的合成。

　　2、涂美白保濕防曬產(chǎn)品。不管是在何種天氣里，皮膚想美白祛斑，很有必要使用一些美白產(chǎn)品，這樣能夠幫助我們達到美白的效果，另外，在天氣干燥情況下，我們還要做好保濕工作，這樣才能讓自己的皮膚更好。

　　3、戴帽，撐傘遮陽光。在炎熱、陽光強烈的天氣下，我們最好不要出門，要出門也要做好防護工作，出門前戴好遮陽帽或撐傘來抵抗紫外線。

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