本文關(guān)鍵詞：中醫(yī)養(yǎng)生思想古今文獻(xiàn)整理研究，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

廣州中醫(yī)藥大學(xué) 碩士學(xué)位論文 中醫(yī)養(yǎng)生思想古今文獻(xiàn)整理研究 姓名：曹娜 申請學(xué)位級別：碩士 專業(yè)：中醫(yī)醫(yī)史文獻(xiàn) 指導(dǎo)教師：黎漢津 20050401 中文摘要 隨著生活水平的提高，，人們對健康的關(guān)注，養(yǎng)生越來越成為熱門話題．但由于 對養(yǎng)生思想認(rèn)識的不足，加之投機(jī)分子的錯誤導(dǎo)向．使人們很難分辨真?zhèn)�，本文�? 要從能體現(xiàn)中國醫(yī)學(xué)養(yǎng)生特色的幾個方面對中醫(yī)養(yǎng)生思想進(jìn)行了整理、歸納、研究 與闡發(fā)。 中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導(dǎo)，涉及多學(xué)科知識在內(nèi)的一門學(xué)科。中醫(yī) 理論體系的特點，深深地體現(xiàn)在中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)中，并且指導(dǎo)著養(yǎng)生的具體方法。中醫(yī) 養(yǎng)生學(xué)與中國傳統(tǒng)文化根柢相連，密1i可分。古代傳統(tǒng)文化思想對中醫(yī)養(yǎng)生思想的 產(chǎn)qi也起到了不町忽視的作用。 隨著社會的發(fā)展，中醫(yī)養(yǎng)生又增添了許多內(nèi)容。由于篇幅有限，本文只從起居 養(yǎng)生、精神養(yǎng)生、運動養(yǎng)生、飲食養(yǎng)生、房事養(yǎng)生這五個與自我保健密切相關(guān)的方 |『11進(jìn)行了收集與整理，結(jié)合現(xiàn)代的一些相關(guān)研究，以及當(dāng)今的一些社會現(xiàn)象，對中 醫(yī)養(yǎng)生思想的特點進(jìn)行了闡述。 養(yǎng)生就是根據(jù)生命發(fā)展的規(guī)律，采取能夠保養(yǎng)身體，減少疾病，增進(jìn)健康，延 年益壽的手段，所進(jìn)行的保健活動。因此“預(yù)防觀”和“培養(yǎng)正氣”貫穿于養(yǎng)生思 想的整個過程中。通過對天人相應(yīng)依據(jù)的收集，對靜神動形的整理，主要體現(xiàn)出養(yǎng) 生的整體觀。L |醫(yī)養(yǎng)生方法是因人而異的，其中包含了對人的不同社會背景、不同 地區(qū)、0i|司季節(jié)等養(yǎng)生方法也不完

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