【摘要】：醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療是肥胖及其并發(fā)癥的基礎(chǔ)治療手段,應(yīng)根據(jù)患者肥胖類型及程度,分階段分層次綜合運(yùn)用多種方法和手段靈活制定個(gè)體化減重方案。減重的第一目標(biāo)是內(nèi)臟脂肪和腰圍達(dá)標(biāo),第二目標(biāo)是體脂含量達(dá)標(biāo),第三目標(biāo)是體重指數(shù)(BMI)達(dá)標(biāo)。第一階段是減重的啟動(dòng)階段,可采用輕斷食方法順利度過;第二階段是減重的關(guān)鍵時(shí)期,以減少內(nèi)臟脂肪為目的,可采用高蛋白低碳水化合物飲食,第三階段是減重的維持階段,以體脂含量達(dá)標(biāo)為目的,推薦可長期堅(jiān)持的限制熱量平衡膳食。在控制飲食的同時(shí),結(jié)合運(yùn)動(dòng)療法,可達(dá)到健康減重、事半功倍的效果。
【作者單位】： 上海交通大學(xué)附屬第六人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科;
【基金】：上海交大醫(yī)工交叉項(xiàng)目(YG2012MS26) 上海市衛(wèi)生和計(jì)劃生育委員會(huì)科研課題(20124428)
【分類號】：R589.2

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本文編號：2536390