本文關(guān)鍵詞： 肥胖青少年 運(yùn)動(dòng) 減肥效果 meta分析　出處：《沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào)》2017年03期 　論文類型：期刊論文

【摘要】：目的:系統(tǒng)評價(jià)不同運(yùn)動(dòng)處方對肥胖青少年身體形態(tài)、運(yùn)動(dòng)能力及血脂水平的影響效果,并根據(jù)不同情況提供最優(yōu)運(yùn)動(dòng)處方。方法:計(jì)算機(jī)檢索中國學(xué)術(shù)期刊數(shù)據(jù)庫、萬方數(shù)據(jù)庫、中文科技期刊全文數(shù)據(jù)庫,檢索期限均從各數(shù)據(jù)庫建庫開始至2016年11月,全面收集運(yùn)動(dòng)干預(yù)肥胖青少年的實(shí)驗(yàn)研究,應(yīng)用Cochrane偏倚風(fēng)險(xiǎn)評估工具、Revman 5.3軟件對納入研究進(jìn)行方法學(xué)質(zhì)量評價(jià),運(yùn)用stata12.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。結(jié)果:納入33篇研究文獻(xiàn),共1399名肥胖青少年,文獻(xiàn)質(zhì)量為A級的8篇、B級的14篇、C級的11篇。Meta分析結(jié)果:肥胖青少年BMI、BF%均有下降,分別下降了0.84個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差、3.89個(gè)百分點(diǎn);通過回歸分析,確定實(shí)驗(yàn)周期是引起B(yǎng)MI異質(zhì)性的來源之一;肥胖青少年腰圍、臀圍、WHR分別下降了7.02 cm、4.32 cm、0.024個(gè)百分點(diǎn);肺活量和VO2max得到明顯提高,提高了291.17 m L、1.21個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差;肥胖青少年血脂水平得到改善,TC、TG、LDL-C分別下降了0.39 mmol/L、0.24 mmol/L、0.37 mmol/L,HDL-C升高了0.2 mmol/L。結(jié)論:運(yùn)動(dòng)干預(yù)能有效改善肥胖青少年身體形態(tài)、運(yùn)動(dòng)能力及血脂水平。肥胖少年運(yùn)動(dòng)減肥效果好于青年;與臀圍相比,腰圍下降更加明顯。
[Abstract]:Objective: to systematically evaluate the effect of different exercise prescriptions on the body shape, exercise ability and blood lipid level of obese adolescents, and to provide the best exercise prescription according to different conditions. Methods: the database of Chinese academic journals was searched by computer. Wanfang database, full text database of Chinese scientific and technological journals, and searching period from the beginning of each database to November 2016, comprehensive collection of exercise intervention in obese adolescents experimental research, The Cochrane bias risk assessment tool was used to evaluate the methodological quality of the inclusion study and the stata12.0 software was used to carry out statistical analysis. Results: a total of 1399 obese adolescents were included in 33 research papers. Results of Meta-analysis: BMI-BF% of obese adolescents decreased by 0.84 standard deviations and 3.89 percentage points, respectively. The experimental period was determined to be one of the sources of BMI heterogeneity, the waist circumference and hip circumference of obese adolescents were decreased by 7.02 cm to 4.32 cm and 0.024%, respectively, vital capacity and VO2max were significantly increased by 291.17 mL / L and 1.21 standard deviation, respectively. The blood lipid level of obese adolescents decreased by 0.39 mmol / L 0.24 mmol / L 0.37 mmol / L and increased 0.2 mmol / L respectively. Conclusion: exercise intervention can effectively improve the body shape, exercise ability and blood lipid level of obese adolescents, and the exercise weight loss effect of obese adolescents is better than that of young people. Compared with hip circumference, waist circumference drops more obviously.
【作者單位】： 南京師范大學(xué)體育科學(xué)學(xué)院;
【基金】：國家社會(huì)科學(xué)基金項(xiàng)目(15BTY023) 江蘇省體育局廳級項(xiàng)目(ST14101203) 江蘇省普通高校研究生科研創(chuàng)新計(jì)劃項(xiàng)目(KYLX16_1234)
【分類號】：G806;R723.14

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本文編號：1496863