本文關(guān)鍵詞：瑜伽培訓(xùn)班，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。

原標(biāo)題：喜迎“三八”佳節(jié) 關(guān)愛(ài)女性健康 學(xué)校舉辦“杏林風(fēng)采”教職工瑜伽培訓(xùn)班

楊連招副書(shū)記講話

開(kāi)班儀式現(xiàn)場(chǎng)

授課現(xiàn)場(chǎng)

為了進(jìn)一步活躍廣西中醫(yī)大學(xué)教職工業(yè)余文化生活，促進(jìn)教職工的身心健康，喜迎“三·八”婦女節(jié)的到來(lái)，學(xué)校舉辦2016年“杏林風(fēng)采”教職工瑜伽培訓(xùn)班。3月8日上午10:00，瑜伽培訓(xùn)班在仙葫校區(qū)體育館二樓形體舞蹈館1教室舉行開(kāi)班儀式。校黨委副書(shū)記、紀(jì)委書(shū)記、工會(huì)主席楊連招出席開(kāi)班儀式并講話，100多名愛(ài)好瑜伽運(yùn)動(dòng)的教職工代表參加了本次開(kāi)班儀式。儀式由校工會(huì)常務(wù)副主席李歡澄主持。

開(kāi)班儀式上，楊連招副書(shū)記代表學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)班子向一直辛勤耕耘、默默奉獻(xiàn)在學(xué)校各條戰(zhàn)線上的全體女教職工們致以節(jié)日的問(wèn)候及衷心的感謝。楊連招副書(shū)記在講話中強(qiáng)調(diào),此次瑜伽培訓(xùn)班的目的就是要通過(guò)瑜伽的調(diào)節(jié)方式，學(xué)會(huì)更好的科學(xué)的調(diào)適我們的身心，妥善處理自己的負(fù)面情緒和心態(tài)，在繁忙的日常生活工作中為明天提供動(dòng)力——強(qiáng)健的體魄、快樂(lè)的心情，保持積極的工作熱情和健康的體態(tài)，高效快樂(lè)地投入到我校艱巨的各項(xiàng)工作中!接著，楊副書(shū)記為兩位瑜伽教練頒發(fā)了聘書(shū)。

在簡(jiǎn)短的開(kāi)班儀式之后，便開(kāi)始了第一次正式瑜伽課程。教職工們?cè)趯?zhuān)業(yè)瑜伽教練的引導(dǎo)下，逐漸進(jìn)入狀態(tài)，配合著柔美的音樂(lè)平衡著呼與吸，冥想著、放松著……

據(jù)悉，本次“杏林風(fēng)采”瑜伽培訓(xùn)班活動(dòng)一經(jīng)公布就受到了全校教職工尤其是女教職工的熱烈歡迎，報(bào)名踴躍。校工會(huì)充分利用校內(nèi)資源，聘請(qǐng)?bào)w育部張艷、覃月泉兩位老師為瑜伽培訓(xùn)班教練，本期瑜伽培訓(xùn)班為期一年，每周培訓(xùn)一次，學(xué)校愛(ài)好瑜伽的在職教職工都可以免費(fèi)參加培訓(xùn)。教師們紛紛表示，長(zhǎng)期的伏案及教學(xué)工作使他們多數(shù)處于身心亞健康狀態(tài)，而瑜伽是一種柔和、舒緩的靜態(tài)運(yùn)動(dòng)形式，有助于強(qiáng)健體魄，舒緩壓力，還能夠有效緩解頸椎疼痛、肌肉僵硬等教師職業(yè)病癥狀。瑜伽培訓(xùn)班的開(kāi)設(shè)使他們感受到了學(xué)校對(duì)教職工身心健康的關(guān)懷。

  本文關(guān)鍵詞：瑜伽培訓(xùn)班，，由筆耕文化傳播整理發(fā)布。