在現(xiàn)代社會,良好的自我形象與充沛的內(nèi)在自信已成為人際交往的第一張名片。眾多學者也對自我形象與自信心的關系做了一定探討,通過研究發(fā)現(xiàn)女性在自信心、自我評價以及自我接納方面都低于男性。對于步入職場的女性群體,對自我形象的關注也十分普遍。她們通常以外在的自我形象展現(xiàn)個人魅力,以內(nèi)在氣質(zhì)流露自我修養(yǎng),為自身確認、塑造以及強化獨特的自我形象。女性追求美感的特性,使她們尤其關注自身的容貌、體型、身態(tài)與第二性征等方面。在職場的女性群體中,對自身這些方面感到與困惑的個體,不占少數(shù)。致使煩惱和焦慮接踵而來,沉重的心理壓力與不自信降低了工作效能感與生活幸福感。國內(nèi)相關研究表明,個體對自我形象缺乏自信、產(chǎn)生煩惱的情緒,會對個體生活的積極性、情感平衡需求、社會交往產(chǎn)生一定影響。本文從筆者的實習經(jīng)歷出發(fā),深入轄區(qū)尋找對美感缺乏意識或因為形象而自卑的職場女性。將因自我形象的困擾造成了深度的心理壓力而影響了正常的工作與生活的人士作為目標群體。運用小組工作方法,結合鏡中我的理論樹立正確的自我認知,進行恰當?shù)淖晕叶x。通過觀察法、問卷法和訪談法的綜合分析,針對參與活動的8名職場女性設計不同主題的小組活動方案,筆者作為小... 

【文章來源】：北京工業(yè)大學北京市 211工程院校

【文章頁數(shù)】：64 頁

【學位級別】：碩士

【文章目錄】：
摘要
Abstract
第一章 緒論
    1.1 研究緣起
    1.2 研究的目的與意義
        1.2.1 研究目的
        1.2.2 研究意義
    1.3 研究的可行性分析
    1.4 研究對象和研究方法
        1.4.1 研究對象
        1.4.2 研究方法
    1.5 文獻綜述
        1.5.1 文獻回顧
        1.5.2 文獻述評
        1.5.3 概念界定
        1.5.4 理論基礎
第二章 鏡中我理論下職場女性自信心的問題分析
    2.1 小組成員基本情況
    2.2 職場女性自我形象導致的缺乏自信心問題分析
        2.2.1 自我認知存在消極看法
        2.2.2 社會評價對個體的負面影響
        2.2.3 職場女性缺乏自信的問題總結
    2.3 職場女性自信心問題的影響因素
        2.3.1 個人因素
        2.3.2 社會因素
    2.4 鏡中我理論指導下小組工作干預研究的指導思路
第三章 鏡中我理論下職場女性自信心小組的方案設計
    3.1 小組活動對象
    3.2 小組基本情況介紹
    3.3 小組目標
    3.4 小組活動大綱
    3.5 小組工作安排和實施
        3.5.1 第一次小組活動：朋友來相聚
        3.5.2 第二次小組活動傾聽你的聲音
        3.5.3 第三次小組活動告別過去,做回精致的你
        3.5.4 第四次小組活動探尋內(nèi)心的自己
        3.5.5 第五次小組活動美的修煉,收獲人際關系
        3.5.6 第六次小組活動離別快樂
    3.6 可能出現(xiàn)的困難及應對策略
第四章 鏡中我理論下職場女性自信心問題的小組工作干預研究的效果評估
    4.1 過程評估
        4.1.1 第一次小組活動過程評估
        4.1.2 第二次小組活動過程評估
        4.1.3 第三次小組活動過程評估
        4.1.4 第四次小組活動過程評估
        4.1.5 第五次小組活動過程評估
        4.1.6 第六次小組活動過程評估
    4.2 前后測評
    4.3 結果評估
        4.3.1 團體活動滿意度自我評估表
        4.3.2 訪談結果評估
第五章 總結與反思
    5.1 總結
    5.2 反思
參考文獻
附錄A 關于職場女性自我形象對自信心影響程度的問卷調(diào)查
附錄B 小組活動過程評估表
附錄C 團體活動記錄表
附錄D 團體活動滿意度自我評估表
附錄E 訪談提綱
攻讀碩士學位期間發(fā)表的學術論文
致謝


【參考文獻】：
期刊論文
[1]庫利的“鏡中我”思想及其現(xiàn)實意義[J]. 梁永郭,李亞男.  濮陽職業(yè)技術學院學報. 2017(01)
[2]自我形象提升對強化貧困學生自信心的作用[J]. 彭喆,何炎芬.  文教資料. 2016(16)
[3]以微信朋友圈的自拍照為例剖析庫利的“鏡中我”的形成[J]. 嚴爽.  科技風. 2015(19)
[4]一例接納自我、提升自信心的案例報告[J]. 史紅嬌.  黑龍江教育學院學報. 2012(10)
[5]解析年輕一代“鏡中我”的缺失與代溝問題的產(chǎn)生[J]. 趙澤鴻,李云方.  科教文匯(上旬刊). 2009(02)
[6]高職女生自信發(fā)展特點及培養(yǎng)策略的研究[J]. 何樹蓮.  中華女子學院學報. 2008(06)
[7]延吉市朝鮮族中學生自我形象和社會支持的相關性研究[J]. 崔文香,金勝姬.  中國學校衛(wèi)生. 2007(11)
[8]江西某大學學生體像煩惱現(xiàn)狀分析[J]. 巢傳宣,劉建平.  中國學校衛(wèi)生. 2006(12)
[9]“鏡中自我”理論在職業(yè)院校班主任工作中的運用[J]. 曾金強.  商丘職業(yè)技術學院學報. 2006(04)
[10]青年大學生自信的理論建構研究[J]. 車麗萍,黃希庭.  心理科學. 2006(03)

碩士論文
[1]人際交往障礙的社會工作介入研究[D]. 徐濤.西北農(nóng)林科技大學 2016
[2]大學生自信成長小組活動實務與成效研究[D]. 朱秀枝.華中師范大學 2015
[3]小組工作介入90后進城務工青年人際交往能力的行動研究[D]. 涂九齡.華中師范大學 2014
[4]女性著裝自我欣賞對自我接納影響的研究[D]. 湯鳴龍.西南大學 2014
[5]優(yōu)勢視角下中職女生心理問題及社會工作介入[D]. 徐琴方.華中農(nóng)業(yè)大學 2013
[6]大學生人際交往能力的社會工作介入[D]. 張科青.華中農(nóng)業(yè)大學 2013
[7]大學生的自我形象評價調(diào)查及對自信心關系研究[D]. 陳麗娟.南昌大學 2011
[8]論查爾斯·霍頓·庫利的傳播思想[D]. 趙欣.蘭州大學 2010
[9]社會支持、氣質(zhì)與大學生社交焦慮的關系研究[D]. 汪雋.安徽醫(yī)科大學 2009
[10]社會文化影響與女大學生體像的相關研究[D]. 張海利.河北師范大學 2008



本文編號：3505221