本文關(guān)鍵詞：長春市某三甲醫(yī)院離退休老年人睡眠質(zhì)量及影響因素研究

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【摘要】：睡眠是人類非常重要且不可或缺的生理需要,良好的睡眠有助于緩解疲勞、恢復體力、保持良好的心理狀態(tài),對維持機體內(nèi)外環(huán)境的穩(wěn)定和正常的新陳代謝具有重要意義。我國人口老齡化進程日益加快,老年人的生活質(zhì)量和健康情況,特別是睡眠健康及心理健康問題日益得到社會關(guān)注。睡眠對于老年人的健康尤為重要,隨著年齡的增長,老年人睡眠質(zhì)量日益下降,如何提高老年人的睡眠質(zhì)量,改善老年人睡眠狀況,提高老年人口的生命質(zhì)量成為社會發(fā)展的迫切需要。醫(yī)院離退休老年人是一個特殊的群體,這些人在職時由于工作性質(zhì)的原因?qū)е聣毫^大、生活不規(guī)律,睡眠質(zhì)量受到影響;離退休老年人的睡眠質(zhì)量如何得到改善,應(yīng)是值得我們重點關(guān)注的問題�！灸康摹勘狙芯繑M通過對長春市某三甲醫(yī)院離退休老年人睡眠質(zhì)量及其相關(guān)影響因素進行調(diào)查分析,旨在了解目前我市離退休老年人睡眠質(zhì)量狀況,分析可能影響離退休老年人睡眠質(zhì)量的影響因素,并提出相應(yīng)的建議與對策,為提高離退休老年人睡眠質(zhì)量提供參考依據(jù)�！痉椒ā坎捎脝柧碚{(diào)查的方式對長春市某三甲醫(yī)院離退休老年人469人進行調(diào)查研究,通過Epidata 3.0進行數(shù)據(jù)錄入,SPSS20.0統(tǒng)計各項指標的率或構(gòu)成比,并通過卡方檢驗、秩和檢驗、Logistic回歸對離退休老年人睡眠質(zhì)量現(xiàn)狀及影響因素進行分析�！窘Y(jié)果】469名醫(yī)院離退休老年人中,睡眠質(zhì)量不良者有128人,占27.3%,其中入睡障礙發(fā)生率最高,為30.5%,老年人睡眠問題主要存在于入睡困難。單因素χ2檢驗結(jié)果顯示:離退休老年人年齡、婚姻狀況、睡前喝熱牛奶的習慣、睡前熱水泡腳、飲食習慣、鍛煉身體習慣、自評健康狀況、是否患病、患病個數(shù)、抑郁焦慮都是影響睡眠質(zhì)量的因素,差異均有統(tǒng)計學意義(P0.05)。醫(yī)院離退休老年人焦慮和抑郁的檢出率較高,分別為34.5%和22.6%。此外,同時存在焦慮、抑郁者睡眠質(zhì)量不良檢出率高于單獨伴有焦慮或者抑郁者,單獨伴有焦慮和抑郁者的睡眠質(zhì)量不良檢出率高于無焦慮或者抑郁者。Spearman相關(guān)分析結(jié)果表明:焦慮和抑郁均與入睡時間、睡眠效率、睡眠障礙、睡眠藥物、PSQI總分存在相關(guān)性;此外,焦慮與日間功能障礙也存在相關(guān)性。多因素Logistic回歸分析結(jié)果顯示:飲食習慣、自評健康狀況、是否患有腦血管疾病、患有慢性非傳染疾病數(shù)、所患疾病對生活的影響程度、焦慮和抑郁是調(diào)查對象睡眠質(zhì)量的影響因素(P0.05)。其中,飲食習慣以葷素搭配與以葷食為主是老年人睡眠質(zhì)量的保護因素。自評健康狀況差、患有腦血管疾病、患有慢性非傳染疾病數(shù)多、所患疾病對生活的影響程度重、有抑郁和焦慮是老年人睡眠質(zhì)量的危險因素。【結(jié)論】1.醫(yī)院離退休老年人睡眠質(zhì)量不良檢出率較高,應(yīng)引起重視;2.被調(diào)查對象的飲食習慣、健康狀況、患病情況、疾病對生活的影響程度是醫(yī)院離退休老年人睡眠質(zhì)量的影響因素;3.焦慮和抑郁檢出率較高,且單獨伴有焦慮、抑郁癥狀者及同時存在焦慮、抑郁者的睡眠質(zhì)量不良檢出率高于無焦慮或抑郁癥狀者;4.建議改善不良生活方式、促進身體健康、保持積極樂觀的心態(tài),提升睡眠質(zhì)量。
【關(guān)鍵詞】：睡眠質(zhì)量 離退休老年人 影響因素
【學位授予單位】：吉林大學
【學位級別】：碩士
【學位授予年份】：2016
【分類號】：R740
【目錄】：

• 中文摘要4-6
• Abstract6-11
• 第1章 緒論11-19
• 1.1 研究背景11
• 1.2 睡眠質(zhì)量評價方法11-13
• 1.2.1 主觀評價方法11-12
• 1.2.2 客觀評估方法12-13
• 1.3 睡眠障礙原因13-16
• 1.3.1 個體因素13-14
• 1.3.2 身體心理因素14-15
• 1.3.3 環(huán)境因素15
• 1.3.4 藥物因素15-16
• 1.4 老年人睡眠特點16
• 1.5 提高老年人睡眠質(zhì)量方法16-17
• 1.5.1 藥物方法16-17
• 1.5.2 音樂療法17
• 1.5.3 光照療法17
• 1.5.4 穴位針灸按摩療法17
• 1.6 國內(nèi)外老年人睡眠質(zhì)量研究現(xiàn)狀17-18
• 1.6.1 國外老年人睡眠質(zhì)量現(xiàn)狀17-18
• 1.6.2 我國老年人睡眠質(zhì)量現(xiàn)狀18
• 1.6.3 離退休老年人睡眠質(zhì)量研究現(xiàn)狀18
• 1.7 研究目的和意義18-19
• 第2章 調(diào)查對象與方法19-23
• 2.1 調(diào)查對象19
• 2.2 調(diào)查方法19-20
• 2.2.1 調(diào)查工具19
• 2.2.2 調(diào)查方法19-20
• 2.3 評分標準20-22
• 2.4 統(tǒng)計分析22
• 2.5 質(zhì)量控制22-23
• 第3章 結(jié)果23-36
• 3.1 調(diào)查對象的一般狀況23-26
• 3.1.1 調(diào)查對象基本信息23-24
• 3.1.2 調(diào)查對象生活方式24-26
• 3.2 調(diào)查對象睡眠質(zhì)量各因子得分情況26
• 3.3 人口學特征及一般狀況與睡眠質(zhì)量不良檢出情況26-29
• 3.3.1 不同人口學特征調(diào)查對象的睡眠質(zhì)量不良檢出情況26-27
• 3.3.2 不同生活方式調(diào)查對象的睡眠質(zhì)量不良檢出情況27-28
• 3.3.3 不同健康狀況調(diào)查對象的睡眠質(zhì)量不良檢出情況28-29
• 3.4 調(diào)查對象心理健康狀況與睡眠質(zhì)量不良檢出情況29-33
• 3.4.1 抑郁、焦慮癥狀的檢出情況29-30
• 3.4.2 抑郁癥狀和焦慮癥狀對睡眠質(zhì)量不良檢出情況30
• 3.4.3 伴有抑郁或（和）焦慮癥狀調(diào)查對象對睡眠質(zhì)量的影響情況30-31
• 3.4.4 伴有抑郁或（和）焦慮癥狀調(diào)查對象的PSQI得分情況31-32
• 3.4.5 不同抑郁癥狀等級調(diào)查對象的睡眠質(zhì)量不良檢出情況32
• 3.4.6 不同焦慮癥狀等級調(diào)查對象的睡眠質(zhì)量不良檢出情況32-33
• 3.4.7 抑郁、焦慮癥狀與PSQI總分及各因子得分的相關(guān)性分析233.5 睡眠質(zhì)量多因素LOGISTIC回歸分析33
• 3.5 睡眠質(zhì)量多因素 logistic 回歸分析33-36
• 第4章 討論36-42
• 4.1 醫(yī)院離退休老年職工睡眠質(zhì)量狀況36
• 4.2 離退休老年職工各因素對睡眠質(zhì)量的影響36-40
• 4.2.1 醫(yī)院離退休老年職工一般人口學特征對睡眠質(zhì)量影響36-37
• 4.2.2 醫(yī)院離退休老年職工生活習慣對睡眠質(zhì)量影響37-38
• 4.2.3 醫(yī)院離退休老年職工身心健康狀況對睡眠質(zhì)量影響38-40
• 4.3 提高離退休老年人睡眠質(zhì)量的建議及對策40-42
• 4.3.1 養(yǎng)成良好的生活習慣40
• 4.3.2 正確認識疾病，，保持積極樂觀向上的心態(tài)40-41
• 4.3.3 加強醫(yī)院離退休老年人的健康促進工作41-42
• 第5章 結(jié)論42-43
• 參考文獻43-50
• 附錄50-57
• 作者簡介57-58
• 致謝58

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