本文關(guān)鍵詞：河南大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及體育鍛煉干預(yù)研究　出處：《廣西師范學(xué)院》2011年碩士論文　論文類型：學(xué)位論文

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【摘要】：隨著國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人民生活水平的提高,健康也越來(lái)越成為人們關(guān)注的焦點(diǎn),不論是從認(rèn)知心理學(xué)、社會(huì)生理學(xué)上講,還是從臨床醫(yī)學(xué)上講,健康不僅僅指身體上的健康,而且還包括心理上的健康。身體上的健康可以說(shuō)是外顯性的,心理上的健康卻是內(nèi)隱性的,可通過(guò)不同的形式外顯出來(lái)。從某種意義上來(lái)說(shuō),心理上的健康比身體上的健康更為重要。 大學(xué)生是國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的后備力量,肩負(fù)著國(guó)家興旺發(fā)達(dá)的重任,其心理健康與否不僅直接關(guān)系到自身的生活、學(xué)習(xí)和健康,而且還影響到整體大學(xué)生素質(zhì)的提高、國(guó)家科教興國(guó)策略的實(shí)施。在國(guó)外,一些發(fā)達(dá)國(guó)家比較重視大學(xué)生的心理健康發(fā)展,給大學(xué)生較多的自由發(fā)展空間;在我國(guó),大學(xué)生心理健康教育工作起步較晚,經(jīng)驗(yàn)不足,各方面的管理還不太到位,雖然有的大學(xué)院校開(kāi)展了心理健康輔導(dǎo)和心理健康咨詢服務(wù),但效果甚微,各種心理問(wèn)題和心理疾病層出不窮,有待于進(jìn)一步完善和提高。 近些年來(lái),河南大學(xué)生的心理健康水平雖然普遍有所提高,但心理問(wèn)題的存在不容忽視,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),有百分之十五左右的大學(xué)生或多或少的存在心理問(wèn)題,通過(guò)用SCL-90癥狀自測(cè)量表和大學(xué)生基本情況調(diào)查表對(duì)大學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查及訪談,發(fā)現(xiàn)河南大學(xué)生的強(qiáng)迫癥狀、焦慮、敵對(duì)、恐怖、精神病性等因子得分高于全國(guó)常模,男大學(xué)生的心理健康水平高于女大學(xué)生,特別是人際關(guān)系因子得分,男生明顯好于女生,而恐怖、偏執(zhí)因子得分男生較高;不同級(jí)別的大學(xué)生心理健康狀況各不相同,大一新生的心理健康狀況比較普遍,具有普遍性,大二學(xué)生存在強(qiáng)迫癥狀、焦慮、人際關(guān)系敏感等心理癥狀較多,大三學(xué)生發(fā)生偏執(zhí)、敵對(duì)癥狀的較多,大四學(xué)生則由于受就業(yè)壓力和畢業(yè)考試等因素的影響,強(qiáng)迫癥狀、抑郁、焦慮、恐怖和精神病性等心理問(wèn)題較多;不同專業(yè)的大學(xué)生心理健康狀況比較,音樂(lè)和初等教育專業(yè)的大學(xué)生相對(duì)較好,但發(fā)生偏執(zhí)行為的較多,文化產(chǎn)業(yè)次之,人際關(guān)系敏感、恐怖癥狀因子得分較高,計(jì)算機(jī)和物理學(xué)心理問(wèn)題較嚴(yán)重,抑郁、焦慮、精神病性等因子得分較高;對(duì)于不同家庭基本情況的大學(xué)生來(lái)說(shuō),來(lái)自農(nóng)村的大學(xué)生心理問(wèn)題多于來(lái)自城市的大學(xué)生,抑郁、焦慮癥狀明顯,貧困生中強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、恐怖、偏執(zhí)、精神病性等因子得分高于非貧困生,獨(dú)生子女的強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、偏執(zhí)、精神病性等心理問(wèn)題相對(duì)于非獨(dú)生子女較為突出,而單親的大學(xué)生精神病性、焦慮、強(qiáng)迫癥狀高于非單親的大學(xué)生�？傊�,河南大學(xué)生的心理健康問(wèn)題既具有普遍性,又具有不均衡性。對(duì)1260名大學(xué)生問(wèn)卷調(diào)查分析知:大學(xué)生普遍存在的心理問(wèn)題和障礙,如①自我意識(shí)存在著獨(dú)立和依賴的明顯矛盾;②性心理問(wèn)題;③人際關(guān)系障礙;④情感問(wèn)題;⑤大學(xué)生的擇業(yè)問(wèn)題。究其原因,跟大學(xué)生自我、家庭、學(xué)校、社會(huì)等四個(gè)因素有關(guān)。自我因素是主體因素,受認(rèn)知、情緒、情感、意志的影響較大。 鑒于河南大學(xué)生的心理健康狀況,采取體育鍛煉干預(yù)措施,通過(guò)體育鍛煉①增強(qiáng)個(gè)人鍛煉意識(shí);②增強(qiáng)協(xié)同配合的能力;③緩解壓力、放松心情;④提高注意力等。改善大學(xué)生的心理境況,建立他們獲得成功后的積極的心理定向。經(jīng)過(guò)8周16課時(shí)的小群體干預(yù),即對(duì)洛陽(yáng)師范學(xué)院2009級(jí)物理學(xué)、計(jì)算機(jī)專業(yè)33名(包含于1260名大學(xué)生中)大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉干預(yù),對(duì)他們進(jìn)行心理調(diào)適和自我調(diào)適,克服或者淡化影響因素,緩和心理矛盾和心理現(xiàn)象。在干預(yù)結(jié)束后用SCL-90癥狀自測(cè)量表進(jìn)行第二次問(wèn)卷調(diào)查,通過(guò)Excel數(shù)據(jù)錄入,Spss17.0數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),干預(yù)效果明顯,體育鍛煉對(duì)大學(xué)生的心理效應(yīng)如認(rèn)知活動(dòng)、情緒和人格的影響較大,干預(yù)對(duì)象因子得分均值均低于全國(guó)常模,敵對(duì)因子P值小于0.05差別具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義;干預(yù)對(duì)象干預(yù)后心理健康狀況遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于干預(yù)前的河南大學(xué)生心理健康水平,存在癥狀的因子得到了較好改善,差別具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。 因此,從近兩個(gè)月的體育鍛煉干預(yù)收到的效果來(lái)看,河南大學(xué)生干預(yù)對(duì)象的心理健康水平明顯提高,說(shuō)明體育鍛煉干預(yù)措施的實(shí)施是可行的。河南是一個(gè)農(nóng)業(yè)大省,又是一個(gè)人口大省,要想使大學(xué)生的心理健康水平呈階梯狀發(fā)展,特建議:①積極的心理援助;②重視大學(xué)生的性教育,培養(yǎng)正確的戀愛(ài)觀;③完善三級(jí)心理健康輔導(dǎo)性能;④介入體育鍛煉干預(yù);⑤健康自己。
【學(xué)位授予單位】：廣西師范學(xué)院
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2011
【分類號(hào)】：B844.2

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