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中等強(qiáng)度持續(xù)有氧訓(xùn)練對女大學(xué)生足底壓力變化特征的影響

發(fā)布時間:2021-04-22 18:22
  研究目的:本研究以浙江師范大學(xué)在校普通女大學(xué)生為研究對象,采用Footscan足底壓力測試系統(tǒng)對研究對象中等強(qiáng)度持續(xù)有氧訓(xùn)練前后行走和跑步過程中足底壓力特征進(jìn)行測試分析,探尋中等強(qiáng)度持續(xù)有氧訓(xùn)練對女大學(xué)生行走和跑步過程中對足底壓力變化特征產(chǎn)生的影響。研究方法:本研究采用實驗研究法,把研究對象分為干預(yù)組(n=8)與對照組(n=8)。其中干預(yù)組進(jìn)行8周中等強(qiáng)度有氧訓(xùn)練,對照組維持日常生活習(xí)慣,實驗期間不作針對性大強(qiáng)度運動。實驗前后對干預(yù)組和對照組在行走和跑步過程中足底各區(qū)域壓力指標(biāo)進(jìn)行測試,測試指標(biāo)包括:壓強(qiáng)峰力值、相對壓強(qiáng)峰力值、達(dá)峰力值時間、負(fù)荷率、沖量及相對沖量,并使用spss21.0進(jìn)行數(shù)據(jù)分析處理,分析討論8周中等強(qiáng)度持續(xù)有氧訓(xùn)練對女大學(xué)生行走和跑步過程中足底各區(qū)域壓力分布變化特征的影響。研究結(jié)果:(1)行走過程中,實驗前后干預(yù)組和對照組壓強(qiáng)峰力值和相對壓強(qiáng)峰力值大小的分布區(qū)域沒有明顯變化,較大的壓強(qiáng)峰力值和相對壓強(qiáng)峰力值分布在第2跖骨、第3跖骨以及足跟區(qū)域,且干預(yù)組左、右足底的壓強(qiáng)峰力值和相對壓強(qiáng)峰力值在實驗后呈現(xiàn)出明顯下降趨勢,尤其在左足第2-5趾骨、第2跖骨和右足第4跖骨、... 

【文章來源】:浙江師范大學(xué)浙江省

【文章頁數(shù)】:56 頁

【學(xué)位級別】:碩士

【文章目錄】:
摘要
ABSTRACT
1 前言
2 文獻(xiàn)綜述
    2.1 關(guān)于中等運動強(qiáng)度的概述
    2.2 關(guān)于足底壓力測量技術(shù)在其他領(lǐng)域的相關(guān)研究
        2.2.1 在體育領(lǐng)域的相關(guān)研究
        2.2.2 在運動鞋方面的研究現(xiàn)狀
        2.2.3 在步態(tài)方面的應(yīng)用研究
        2.2.4 在足疾診斷中的應(yīng)用研究
        2.2.5 在老年人群體中的應(yīng)用研究
        2.2.6 在兒童群體中的應(yīng)用研究
3 研究目的與意義
    3.1 研究目的
    3.2 研究意義
4 研究對象與方法
    4.1 研究對象
    4.2 研究方法
        4.2.1 文獻(xiàn)資料法
        4.2.2 實驗法
        4.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法
5 研究結(jié)果
    5.1 實驗前后行走過程中足底壓強(qiáng)峰力值與達(dá)峰力值時間
    5.2 實驗前后行走過程中足底負(fù)荷率與沖量
    5.3 實驗前后跑步過程中足底壓強(qiáng)峰力值與達(dá)峰力值時間
    5.4 實驗前后跑步過程中足底負(fù)荷率與沖量
6 分析與討論
    6.1 行走過程中足底壓強(qiáng)峰力值與達(dá)峰力值時間分析
    6.2 行走過程中足底負(fù)荷率與沖量分析
    6.3 跑步過程中足底壓強(qiáng)峰力值與達(dá)峰力值時間分析
    6.4 跑步過程中足底負(fù)荷率與沖量分析
7 結(jié)論
8 研究不足
9 參考文獻(xiàn)
攻讀學(xué)位期間取得的研究成果
致謝



本文編號:3154247

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