發(fā)布時(shí)間：2017-12-02 03:15

  本文關(guān)鍵詞：女大學(xué)生體育活動(dòng)中流暢體驗(yàn)特征的研究

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【摘要】：大學(xué)生體育活動(dòng)主要包括體育教學(xué)活動(dòng)(體育課)和課外體育鍛煉。學(xué)校體育的不斷發(fā)展以及大學(xué)生心理健康問題層出不窮,越來越多的學(xué)校開始通過加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉來提高大學(xué)生心理健康程度。體育鍛煉中積極的心理體驗(yàn)稱為鍛煉中的流暢感。流暢體驗(yàn)是指在運(yùn)動(dòng)中全身心投入、精神集中,專注所從事的項(xiàng)目而獲得的愉悅感的心理狀態(tài)。國外對(duì)體育鍛煉和心理效應(yīng)的相關(guān)研究有一定的基礎(chǔ),如Csikszentimihalyi(1984)等研究得出有組織的體育運(yùn)動(dòng)比剩余的日�；顒�(dòng)更能從實(shí)質(zhì)上帶來更加積極的體驗(yàn)�；诹鲿丑w驗(yàn)理論,本研究對(duì)女大學(xué)生在體育活動(dòng)中的流暢體驗(yàn)特征進(jìn)行探索性研究,從不同技能類型的體育活動(dòng)中女大學(xué)生流暢體驗(yàn)特征的差異以及不同年級(jí)女大學(xué)生體育活動(dòng)中女大學(xué)生流暢體驗(yàn)特征的差異三方面進(jìn)行問題分析,旨在為體育活動(dòng)能更好地促進(jìn)女大學(xué)生的身心健康提供理論依據(jù)和實(shí)踐參考。本研究運(yùn)用自編調(diào)查問卷對(duì)1200名參與不同體育項(xiàng)目活動(dòng)的女大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查。問卷采用Jackson和Marsh編制的《流暢狀態(tài)量表》,在分析本文調(diào)查的項(xiàng)目特點(diǎn)后,通過小樣本前測,重新修訂了量表,并驗(yàn)證其信效度。運(yùn)用數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)方法對(duì)問卷進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析,研究結(jié)果如下：(1)通過因素分析,認(rèn)為女大學(xué)生在體育活動(dòng)中的流暢體驗(yàn)特征表現(xiàn)特征在自成經(jīng)驗(yàn)、行動(dòng)和意識(shí)融合、清晰的目標(biāo)與反饋、自我意識(shí)的缺失、控制感、時(shí)間變換等6個(gè)因素上。(2)女大學(xué)生在不同技能體育活動(dòng)中流暢體驗(yàn)的表現(xiàn)特征存在差異,總體上女大學(xué)生在閉鎖性技能體育活動(dòng)中的流暢感水平高于開放性技能,其差異主要表現(xiàn)在“自成經(jīng)驗(yàn)”、“行動(dòng)和意識(shí)的融合”、“清晰的目標(biāo)與反饋”、“控制感”4個(gè)因素上。進(jìn)一步,女大學(xué)生在開放性技能體育活動(dòng)中流暢體驗(yàn)特征存在著不同活動(dòng)項(xiàng)目之間的差異,排球活動(dòng)中的流暢感水平高于羽毛球項(xiàng)目,這種差異主要表現(xiàn)在“自成經(jīng)驗(yàn)”和“自我意識(shí)的缺失”2個(gè)因素上。同樣女大學(xué)生在閉鎖性技能體育活動(dòng)中流暢體驗(yàn)水平也存在顯著性差異,排序從高到低依次為瑜伽、武術(shù)、健美操項(xiàng)目。瑜伽活動(dòng)中的流暢感水平高于武術(shù)項(xiàng)目,其差異主要表現(xiàn)在“自成經(jīng)驗(yàn)”、“行動(dòng)和意識(shí)融合”、“清晰的目標(biāo)與反饋”、“時(shí)間變換”4個(gè)因素上。瑜伽活動(dòng)中的流暢感水平高于健美操項(xiàng)目,其差異主要體現(xiàn)在“自成經(jīng)驗(yàn)”、“行動(dòng)和意識(shí)融合”、“清晰的目標(biāo)與反饋”、“自我意識(shí)的缺失”4個(gè)因素上。武術(shù)活動(dòng)中的流暢感水平高于健美操,其差異主要體現(xiàn)在“行動(dòng)和意識(shí)融合”、“自我意識(shí)的缺失”、“控制感”3個(gè)因素上。(3)不同年級(jí)女大學(xué)生在體育活動(dòng)中的流暢體驗(yàn)特征存在顯著差異。2012級(jí)、2013級(jí)、2014級(jí)女大學(xué)生在體育活動(dòng)中的流暢感水平差異不顯著,但2011級(jí)的女大學(xué)生在體育活動(dòng)中的流暢感水平高于其他三個(gè)年級(jí)。進(jìn)一步,不同年級(jí)的女大學(xué)生在開放性技能體育活動(dòng)中的流暢體驗(yàn)不存在差異；2011級(jí)的女大學(xué)生在閉鎖性技能體育活動(dòng)中的流暢感水平高于其他三個(gè)年級(jí),主要體現(xiàn)在“自成經(jīng)驗(yàn)”和“自我意識(shí)的缺失”2個(gè)因素上。2012級(jí)、2013級(jí)、2014級(jí)女大學(xué)生在閉鎖性技能體育活動(dòng)中的流暢感水平?jīng)]有差異。
【學(xué)位授予單位】：浙江師范大學(xué)
【學(xué)位級(jí)別】：碩士
【學(xué)位授予年份】：2015
【分類號(hào)】：G807.4

【參考文獻(xiàn)】

中國期刊全文數(shù)據(jù)庫 前3條

1 李實(shí),孫延林;我國籃球運(yùn)動(dòng)員流暢心理狀態(tài)的研究[J];體育與科學(xué);2000年03期

2 王洪,符明秋;高水平運(yùn)動(dòng)員流暢狀態(tài)特征研究[J];西安體育學(xué)院學(xué)報(bào);2005年04期

3 徐曉燕;;流暢體驗(yàn)研究綜述[J];中國西部科技(學(xué)術(shù));2007年10期

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本文編號(hào)：1243431